tr-APK.com
Android için Apk dosyaları
Kısa bilgi
7 Minute Workout(7 Dakika Egzersiz) apk dosyasının derecelendirme puanı 10 üzerinden 9.4. Bu kümülatif bir derecelendirmedir. Google play store'daki en iyi uygulamaların çoğu 8 ile 10 arasında puanlara sahiptir. Google play store'daki toplam yorum sayısı 430900. Beş yıldızlı yorum sayısı 355406. Bu uygulama 13072 kullanıcı tarafından kötü olarak puanlanmıştır. Google play store'daki tahmin edilen indirme sayısı 10,000,000+ downloads 'un üzerindedir. 7 Minute Workout(7 Dakika Egzersiz), Sağlık ve Fitness kategorisinde bulunur: etiketlerine sahiptir. tarafından geliştirilmiştir. Simple Design Ltd.. ile abishkking@gmail.com adresinden e-posta yoluyla iletişime geçebilir veya http://period-calendar.com/privacypolicy.html üzerinden web sitelerini ziyaret edebilirsiniz. 7 Minute Workout(7 Dakika Egzersiz), 4.0(Ice Cream Sandwich )+ sürümünde olan android işletim sistemli cihazlara kurulabilir. Sadece orijinal apk dosyaları sağlarız. Bu sitedeki materyallerden herhangi birinin haklarınızı ihlal etmesi durumunda bu durumu bize rapor edin. Ayrıca Google'ın apk dosyasını indirip big nox app player, bluestacks ve koplayer gibi android öykünücülerle çalıştırabilirsiniz. Bunun yanı sıra, 7 Minute Workout(7 Dakika Egzersiz)'ın apk dosyasını indirip bluestacks veya koplayer gibi android öykünücülerle çalıştırabilirsiniz. 7 Minute Workout(7 Dakika Egzersiz) apk'nın websitemizde bulunan sürümleri: 1.363.121, 1.363.116, 1.363.115, 1.363.112, 1.363.110 ve diğerleri. 7 Minute Workout(7 Dakika Egzersiz) 'ın en son sürümü olan 1.363.121 2022/01/08 tarihinde yüklenmiştir
Ekran görüntüleri 7 Minute Workout
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
  • 7 Dakika Egzersiz
Açıklaması 7 Minute Workout

Google Play tarafından seçilen 2016 Uygulaması , En Popüler Uygulama ve En İyi Kişisel Gelişim Uygulaması .

Google Play tarafından Öne Çıkanlar! 19'dan fazla ülkede 1 numara ve 57'den fazla ilk 5 sağlık uygulaması arasında.

Şimdi Google Fit'i destekliyor ve yeni abs antrenmanı ile birlikte geliyor.

3 milyondan fazla kullanıcı 7 dakikalık egzersizi seviyor. Bilimsel kilo kaybı yardımcı ve kardiyovasküler fonksiyonu geliştirmek için kanıtlanmış .

Kilo vermek istiyorsanız , düz bir karın açın ve karın kaslarınızı güçlendirin , 7 Minute Workout'u deneyin ve her bir egzersizi nasıl yapacağınızı gösteren videolarla çekirdeğinizi güçlendirirken ve absenizi güçlendirirken altı paketi kazanın.

Tıpkı senin ve benim gibi normal insanlar için en iyi egzersizler, her zaman her yerde hızlı bir egzersiz yapabilirsin. Sadece 7 dakika sürer. Bu 7 dakikalık çalışma, New York Times tarafından " minimum yatırımla maksimum sonuç " sunulduğunu vurguladı.

Bu 7 dakikalık egzersiz, kaslı ve aerobik kondisyonunuzu geliştirmenin ve sizi daha sağlıklı kılmanın “en güvenli, en etkili ve en verimli” yolu olduğu kanıtlanmış olan HICT (yüksek yoğunluklu devre eğitimi) üzerine kuruludur.

En iyi egzersiz uygulaması, her egzersiz arasında 10 saniyelik aralarla 30 saniye boyunca yapılacak sadece 12 egzersizden oluşur. İhtiyacın olan tek şey bir sandalye ve bir duvar. Ne kadar zamanınız olduğuna bağlı olarak 2-3 devreyi tekrarlayın. Evde veya ofiste ilk tercihinizi yapın.

Özellikler:
Google Fit desteği
Sesli rehberlik
Ayarlanabilir devre süresi
Ayarlanabilir dinlenme zamanı
Egzersiz yaparken ekranı açık tut
Güzel karakter ve UI tasarımı
Egzersiz günlüğü tam egzersiz sürenizi gösterir
Antrenmanı duraklatma ve bir sonraki veya bir önceki alıştırmaya geçme yeteneği
Günlük egzersiz için bildirimler
Kadınlar için abs egzersiz

İzinler açıklaması:

Depolama:
Verileri SD kartınıza veya telefonunuza kaydetmek için

Ağ iletişimi:
Google Fit’e veri kaydetmeyi desteklemek için

Telefon görüşmesi:
Antrenmanlar sırasında hala önemli telefon görüşmeleri alabilirsiniz.

Sistem Araçları:
Bu izin, telefonu yeniden başlattıktan sonra bildirimleri başlatmak içindir.

Donanım kontrolleri:
Bildirim titreşim için

Fitness Uygulaması
Altı paket abs almanıza yardımcı olmak için çoklu abs antremanları mevcut. Kişisel antrenörünüzü ve uzman antrenmanlarınızı takip edin, altı paket abs erişiminiz içinde!

Kısa Egzersizler
Çok fazla vakti olmayan insanlar için kısa antrenmanlarımız var, birkaç dakika içinde terlemeleri ve hızlı kalp atışları ile karşılaşacaksınız. Bu HIIT (yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman) sonuçları maksimize edebilir.

Evde Egzersiz
Kilo vermek ve evde egzersiz yaparak formda kalmak için günde birkaç dakikanızı ayırın. Ekipman gerekmez, evde egzersiz yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.

Yağ Yakma Egzersizleri ve Hiit Egzersizleri
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersiz programı ve egzersiz programı. Kalori yağ yakma egzersiz ile yakmak ve en iyi sonuçları elde etmek için hiit egzersiz ile birleştirin.

Fitness koçu
Tüm egzersizler profesyonel spor hocası tarafından tasarlanmıştır. Egzersiz sırasında egzersiz rehberi, cebinizde kişisel bir antrenör olması gibi!

Sürüm geçmişi 7 Minute Workout
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.363.116
● Performans iyileştirildi
● Hata düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.363.115
● Performans iyileştirildi
● Hata düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.363.112
● Performans iyileştirildi
● Hata düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.363.110
● Performans iyileştirildi
● Hata düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.363.109
● Performans iyileştirildi
● Hata düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.363.108
● Hatalar giderildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.362.107
● Hatalar giderildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.361.106
● Hatalar giderildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.360.105
● Hatalar düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.358.103
● Hatalar düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.357.102
● Hatalar düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.356.101
● Hatalar düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.354.99
● Hatalar düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.350.95
● Hatalar düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.349.94
● Hatalar düzeltildi
Yenilikler 7 MINUTE WORKOUT 1.347.92
● Hatalar düzeltildi
Lütfen bu uygulamayı değerlendirin
Daha fazla bilgi
Diğer 7 MINUTE WORKOUT APK sürümleri Android için
Popüler android uygulamalar